Содержание
Страница не найдена
вид спортаБегВелосипедыЙогаКоньки ледовыеКоньки роликовыеЛыжи беговыеЛыжи горныеПлаваниеСамокатыСёрфингСкейтбордыСноубордыТуризм
категорияснаряжениеодеждаобувьоптиказащитааксессуарызапчастиинструменты
адаптер для заправки картриджаадаптерыадаптеры для крепления чехлаадаптеры для накачки колесаамортизаторы задние для велосипедааптечкибагажники автобагажники для велосипедабазыбалаклавыбаллоны газовые туристическиебаллоны для накачки колесабанданыбанданы многофункциональныебатареи аккумуляторныеблины вратаряболты комплектботинки внутренниеботинки для беговых лыжботинки для горных лыжботинки для сноубордаботинки зимниеботинки с кошкамиботинки треккинговыебрюкибрюки короткиебрюки легкиебрюки термобельебрюки утепленныеварежкивёдра складныевелосипеды BMXвелосипеды беговелывелосипеды горныевелосипеды горные с электроприводомвелосипеды круизерывелосипеды прогулочныевелосипеды прогулочные с электроприводомвелосипеды складныевелосипеды шоссейныеверевки динамическиеверевки статическиевизоры для шлемавилкивилки для велосипедавинтывинты комплектвкладыши для спального мешкавтулки для велосипедавтулки комплектвыжимки для цепивыносы рулягамакигамашигерметики для колёсгермоупаковкигетрыгидраторыгиророторыгорелки туристическиегребёнкидатчики для велокомпьютерадатчики сердцебиениядатчики скорости педалированиядержателидержатели для велокомпьютеровдержатели для телефонадержатели для флягидержатели для щеткидержатели переключателядержатели ручки переключателядетали для крепленийдиски для балансадиски для крепленийдиски тормозные для велосипедадоски тренировочныедуги комплект ремонтныйдуши походныеемкости для водыжилетыжилеты защитныезаглушки рулязажимы для верёвкизажимы для самокатовзакладки альпинистскиезаклепкизамкизамки для багажазамки для велосипедазамки для цепизатяжки для коньковзацепки комплектзацепки подвесныезащита голенизащита голеностопазащита грудизащита для втулкизащита дна палаткизащита звездызащита коленазащита колена и голенизащита комплектзащита локтязащита на запястьезащита на палкизащита перазащита плечзащита подбородказащита предплечьязащита рамы комплектзащита спинызащита шатуназащита шеизвезды для велосипедазвонкизеркала на рульзолотники для ниппеля велосипедаинструменты комплекткабели для велокомпьютеровкамеры для велосипедакамни абразивныекамусы для лыжкамусы для сплитбордовканторезыкарабины альпинистскиекаретки для велосипедакарманы дополнительные для палаткикартриджи комплект для заправкикартриджи многоразовыекартриджи одноразовые комплекткассетыкассеты для велосипедакастрюликедыкепкиклинья для фиксации ремешкаклипсыключиключи комплект для велосипедаклюшки хоккейныековрики для йогиковрики комплект ремонтныйковрики надувныековрики туристическиекозырек для шлемакозырьки для шлемаколёса велосипедныеколёса велосипедные комплектколёса для лонгборда комплектколёса для лыжероллеровколёса для роликовых коньков комплектколёса для самокатовколёса для скейтборда комплектколодки тормозные дисковые велосипедныеколодки тормозные ободныеколонки рулевые велосипедаколпачки на ниппельколышкикольца для палоккольца для пилатесакольца проставочныекомплект ремонтныйкомплекты для йогикомплекты для накачки колесакомплекты для пилатесакомплекты для сплитбордовкомплекты ремонтныекомплекты трансмиссии для велосипедакомплекты тросиков и рубашек тормозакомпьютеры для велосипедаконьки мягкиеконьки роликовыеконьки фигурныеконьки хоккейныекорзины для велосипедакосметика велосипедная комплекткостюмыкостюмы гоночныекостюмы спортивныекофтыкофты термобельекофты флисовыекошелькикошки ледовыекрепежи для плавниковкрепления для беговых лыжкрепления для горных лыжкрепления для сноубордакрепления для сплитбордакрепления для фонарякрепления для шлема на рюкзаккрепления для экшн-камерыкровати надувныекроссовкикружкикрылья велосипедныекрылья велосипедные комплекткрылья для лыжероллеров комплекткрылья комплекткрышки для кассетыкрышки для рулевой колонкикупальники пляжныекурткикуртки ветрозащитныекуртки защитныекуртки легкиекуртки пуховыекуртки с подогревомкуртки утепленныелампа туристическаялампы туристическиелапки для палоклеггинсыледобуры альпинистскиеледорубы альпинистскиелезвия для коньковленты для клюшекленты ободныелесенкилинзы для очков маскалинзы для солнечных очковлипучкилишиложкиложки-вилкилонгбордылонгборды минилопаты лавинныелыжероллерылыжи беговыелыжи беговые комплектлыжи горныелыжи горные комплектмагнезия для скалолазаниямагниты для велокомпьютерамази лыжныемайкимаскимаски ветрозащитныемаски для снамасла для вилокмасла для тормозных системмебель кемпинговая комплектмешки для магнезиимешки компрессионныемешки спальныемешки универсальныемискимолотки скальныемонтажкимонтажки комплектнакидки от дождянакладки для скольжениянакладки защитные для шлеманакладки сменные для подошвынаконечники для палокнаконечники рубашки переключателянаконечники рубашки тормозанаконечники тросика переключателянаконечники тросика тормозанапильникинарукавникинасосынасосы для велосипеданатяжители цепиниппелиниппели велосипедные для бескамерной установкиниппели велосипедные для спицыноскиобмотки руляобода для велосипедаосиоси для втулкиоси комплектотверткиоттяжки альпинистскиеоттяжки для палаткиочистителиочистители для велосипедаочистители для цепиочки маскиочки солнцезащитныепалатки туристическиепалки для беговых лыжпалки для горных лыжпалки для лыжероллеровпалки для скандинавской ходьбыпалки треккинговыепегипедали для велосипедапереключатели скоростей велосипедаперчаткиперчатки велосипедныеперчатки для беговых лыжперчатки с подогревомперчатки хоккейныепетли страховочныеплавкипластыриплатформы для крепленийплатьяповязки на лобподкладки сменные для шлемаподножки для велосипедаподушки туристическиеподшипники комплектпокрышки для велосипедаполиролиполотенцаполотенца для коврикапосуда для туризма комплектприборы столовые для туризма комплектпропитки водоотталкивающиепропитки дезодорантыпропитки комплектпрофили для беговых лыжпружины заднего амортизаторапряжкиразвескирамы велосипедныерамы для роликовых коньковрастиркарастиркиремешкиремешки для гамашремешки для ковриковремешки для ледового инструментаремешки для палокремниремни для креплениярепшнурырога на рульроликирубашкирубашки переключателярубашки с коротким рукавомрубашки тормозарули для велосипедаручки дистанционного управленияручки для палокручки переключателяручки руляручки тормозарюкзакирюкзаки для роликовых коньковрюкзаки лавинныесалфетки для очковсамокатысандалиисанки ледянкисвязки для беговых лыжседла для велосипедасетка для крепления багажасетки москитныесиденья для перевозки детейсиденья надувныесиденья пенныесистемы страховочныесистемы шнуровкискейтбордыскребкисмазки для цепи велосипедасмазки консистентныесмывкисноубордыспицы для велосипедасплитбордыспреи против запотеваниястаканыстаканы хоккейныестекла для лампстелькистельки с подогревомстенды для сборки велосипедастолы туристическиестропы универсальныестулья туристическиестяжки эксцентриковыестяжки эксцентриковые комплектсумкисумки для аптечкисумки для ботиноксумки для веревкисумки для коньковсумки на багажниксумки на пояссумки на рамусумки на рульсумки подседельныесумки хоккейныетарелкитенты туристическиетермобелье комплекттермосытопытормоза дисковые для велосипедатормоза для коньковтормоза для крепленийтормоза ободныетрещоткатрещоткитросики гиророторатросики переключателятросики тормозатрубкитрусы термобельетрусы хоккейныетуфли велосипедныетуфли скальныеудлинители ремня для очковуплотнители для визораупоры для ледового инструментаупоры резиновые для крепленияуспокоители цепиустройства для чистки цепиустройства зарядныеустройства переговорные комплектустройства страховочныеутяжелители для рукфиксаторы для карабиновфиксаторы для колецфиксаторы для палокфляги питьевыефонарифонари для велосипедафонари туристическиефутболкифутболки с воротникомфутболки с длинным рукавомхомуты подседельныецепи для велосипедачехлы для беговых лыжчехлы для велосипедачехлы для горных лыжчехлы для коврикачехлы для лыжероллеровчехлы для очковчехлы для рюкзакачехлы для сноубордачехлы для сумкичехлы для телефоначехлы на ботинкичехлы на велотуфличехлы на лезвия коньковчехлы-кресла для коврикашайбышайбы хоккейныешапкишапки для плаванияшарфышатунышатуны комплектшезлонгишипы для обувишипы для обувных насадокшипы для педалей комплектшкуркишлемышлемы велосипедныешлемы для катания на роликовых конькахшлемы хоккейныешнур для дугшнуркишнурки для коньковшнурки для очковшортышорты велосипедныешорты защитныештыри подседельныещеткищетки для обувищетки комплектыщиткищупы лавинныеэкраны ветрозащитныеэлементы питанияэспандерыюбкиякоря
30 seven360 Degrees4KAADActive LeisureAdidasAEGAlexrimsAll TerraAlpinaAreaArisunAsicsATIAtomicAvidAxiomBakodaBataleonBauerBickertonBionBlackspireBladerunnerBluesportBorealBraveBrikoBrooksBuffBulaBulletCannondaleCarreraCCMChanexChaoyangChargeChilliChinookCicloCleaveClimb XClimbing TechnologyCodebaCombatCorratecCouloirCrankBrothersCrowCSTCycledesignD2bDalbelloDCDiamondDRDrakeDT SwissDynastarE ThirteenEagleEasternEastonEclatEclipticEdeaEiderElementEmmegiEndeavorEnduraEskaEurotrailEVFExelFabricFerlandFischerFive TenFizikFlashFormulaFOXFreetimeFSAFuseGaiamGarmontGlobeGonsoGoSystemGRENTGTHADHeadHell is for HeroesHugerIcebreakericonBITIndependentIndianaIzjevskie KovrikiJamisJoytechK2KarrimorKEDKefasKendaKermaKidneykarenKMCKoozerL1LafumaLangeLazerLekiLelumiaLevelLicornLineLoefflerLolёLookLooplineLowaMaceMach 1MadridMagicshineMammutMangoManitouMarkerMarzocchiMDCMedalistMerinopowerMetoliusMetropolisMichelinMicroSHIFTMilletMongooseMons RoyaleMotorexMRPNecoNHSNirveNitroNomisNorcoNordicaNorthcapeNorthwaveO-SynceObermeyerOktosONE IndustriesOne WayOntarioOptiwaxOrageOutleapPallasPillarPOCPolaroidPowderhornPranaPremiumPrinceton TecPro FeetPro WheelPumaQloomRadioRaidenRebel KidzRed Bull SPECTReebokReverseRexRichmanRideRiedellRisportRockRockShoxRodeRoecklRollerbladeRome SDSRossignolRottefellaRoxyRSTRustySalomonSaltSamoxSauconySaxifragaSchoeffelSchwalbeScreamerSDGSea to SummitShimanoSinnerSixSixOneSlegarSlideSmithSnoliSolemateSombrioSpeed StuffSpineSportalmSPRISpringyardSpyderSR SuntourSramStarStencilStormSun RingleSun ValleySunRaceSuper.
NaturalSupraSwitchbackSwixTektroTempestaTevaTiogaTisaTokoTorspoTouristTrailsideTravelSafeTrekkoTrial-SportTruvativTSGTurtle FurTwentyUFOUSD ProUYNVansVettaVokulVPWall ActiveWarriorWASPcamWellgoWestbeachWeThePeopleWoodmanWTBXposureYBNYokoZeropointZippZoot
20232022/202320222021/202220212020/202120202019/202020192018/201920182017/201820172016/201720162015/201620152014/201520142013/201420132012/201320122011/201220112010/201120102009/201020092008/200920082007/200820072006/200720062005/200620052004/200520042003/200420032002/200320022001/200220012000/200120001999/20001999
для женщин
для мужчин
унисекс
для взрослых
для детей
для подростков
Защита для роликов в категории «Спорт и отдых»
Защита для роликов детская SportVida SV-KY0005-M размер M черная. Защита для велосипеда, самоката, скейта — —
На складе в г. Киев
Доставка по Украине
по 799 грн
от 3 продавцов
1 199 грн
799 грн
Купить
Защита для роликов детская SportVida SV-KY0006-L размер L черная. Защита для велосипеда, самоката, скейта — —
На складе в г. Киев
Доставка по Украине
по 799 грн
от 2 продавцов
1 199 грн
799 грн
Купить
Защита для роликов детская SportVida SV-KY0006-M размер M черная. Защита для велосипеда, самоката, скейта — —
На складе в г. Киев
Доставка по Украине
по 799 грн
от 2 продавцов
1 199 грн
799 грн
Купить
Защита для роликов детская SportVida SV-KY0006-S размер S черная. Защита для велосипеда, самоката, скейта — —
На складе в г. Киев
Доставка по Украине
по 799 грн
от 2 продавцов
1 199 грн
799 грн
Купить
Защита для роликов детская SportVida SV-KY0001-M размер M зеленая. Защита для велосипеда, самоката, скейта — —
На складе в г. Киев
Доставка по Украине
по 529 грн
от 2 продавцов
846 грн
529 грн
Купить
Защита для Роликов Детская
На складе
Доставка по Украине
по 282 грн
от 4 продавцов
307 грн
282 грн
Купить
Защита Для Роликов
На складе
Доставка по Украине
295 — 350 грн
от 2 продавцов
320 грн
295 грн
Купить
Защита для Катания на Роликах
На складе
Доставка по Украине
по 365 грн
от 2 продавцов
390 грн
365 грн
Купить
Детская Защита для Роликов на Колени, Локти и Запястье
На складе в г. Стрый
Доставка по Украине
305 грн
280 грн
Купить
Защита для роликов, самоката, скейтборда детская (наколенники налокотники перчатки) Record SK-6328P S (3-7
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
по 335 грн
от 2 продавцов
335 грн
Купить
Защита для роликов и самокатов Maraton Fire Fox, Сиреневый XS
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
557 грн
Купить
Защита подростковая для роликов (наколенники налокотники перчатки) HP-SP-B004 синий S (3-7 лет)
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
492 грн
Купить
Защита для роликов (наколенники налокотники перчатки) HYPRO SK-6967, Бело-фиолетовый M (8-12 лет)
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
546 грн
Купить
Комплект защиты для роликов (наколенники налокотники перчатки) HYPRO HP-SP-B101A, Розовый M (8-12 лет)
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
по 498 грн
от 2 продавцов
498 грн
Купить
Детские защита для ролики розовый
Доставка из г. Одесса
250 грн/пара
Купить
Смотрите также
Защита для роликов 304
Доставка из г. Одесса
189 грн
Купить
Защита для роликов, пенни борда, самоката! Розовая
На складе в г. Львов
Доставка по Украине
175 грн
Купить
Шлем и защита для роликов, скейтов, велосипедов! Огненно-розовый
На складе
Доставка по Украине
445 грн
Купить
Шлем и защита для роликов, скейтов, велосипедов! Огненно-красный
На складе
Доставка по Украине
445 грн
Купить
Шлем и защита для роликов, скейтов, велосипедов! Огненно-синий
На складе
Доставка по Украине
445 грн
Купить
Шлем и защита для роликов, скейтов, велосипедов! Огненно-черный
На складе
Доставка по Украине
445 грн
Купить
Защита для роликов WRX
Доставка из г. Харьков
294 грн
Купить
Защита для роликов С 34590, микс цветов
Доставка по Украине
140 грн
Купить
Защита для роликов С 34589, микс цветов
Доставка по Украине
105 грн
Купить
Набор детских роликов для девочки с защитой и шлемом Happy Фиолетовый размер 30-33
На складе
Доставка по Украине
1 325 грн
Купить
Защита для катания на роликах Maraton Fire Fox черная, M
Под заказ
Доставка по Украине
550 грн
Купить
Защита для катания на роликах Maraton Fire Fox синяя, M
Доставка по Украине
550 грн
Купить
Защита для роликов Maraton Fire Fox синяя, L
Доставка по Украине
550 грн
Купить
Защита для роликов Maraton Fire Fox синяя, XS
Доставка по Украине
550 грн
Купить
Безопасность самокатов, скейтбордов и роликовых коньков
Колесные виды спорта включают катание на самокатах, скейтборде и роликовых коньках. Это может быть весело и отличное упражнение для вашего ребенка. Но эти виды спорта также могут быть опасными. При неправильном выполнении они могут привести к травмам, а иногда и к смерти. В этом листе даны советы по обеспечению безопасности вашего ребенка.
Советы по безопасности для роликовых коньков, самокатов и скейтбордов
Советы по безопасности включают:
Ваш ребенок должен носить защитное снаряжение, включая шлем, каждый раз, когда он едет. Возьмите за правило, что ваш ребенок не может кататься без него.
Оборудование должно содержаться в хорошем состоянии. Например, перед каждой поездкой ваш ребенок должен проверять колеса, тормоза и другое оборудование. Если ваш ребенок маленький, проверьте оборудование самостоятельно.
Выберите безопасное место для езды вдали от транспортных средств и пешеходов.
Ваш ребенок никогда не должен носить наушники во время езды. Они должны быть в состоянии услышать встречный транспорт.
Разрешайте ребенку кататься только днем, а не в сумерках или ночью.
Безопасность катания на роликовых коньках
Чтобы обезопасить себя во время катания на роликовых коньках, убедитесь, что ваш ребенок соблюдает следующие правила:
Носите подходящее защитное снаряжение. Сюда входят шлем, защита запястий, налокотники и наколенники. Защитное снаряжение следует носить даже на катке.
Не держитесь за движущиеся транспортные средства во время катания на роликовых коньках.
Всегда катайтесь на скорости, при которой они могут сохранять контроль.
Подумайте о том, чтобы брать уроки катания на роликовых коньках, когда учитесь кататься на коньках. Новичкам следует кататься только на крытом или открытом катке.
Используйте коньки соответствующего типа, соответствующие их размеру и уровню мастерства.
Безопасность самоката
Присматривайте за детьми, катающимися на самокатах, особенно за детьми младше 8 лет. Чтобы обеспечить их безопасность, следите за тем, чтобы ваш ребенок соблюдал следующие правила:
Носите подходящее защитное снаряжение. Это включает в себя шлем, налокотники и наколенники. Не следует использовать защитные устройства для запястий. Это потому, что они могут затруднить захват руля скутера.
Носите прочную обувь при езде на скутере.
Ездить только по ровному асфальту. Не катайтесь по грязи, песку, гравию или мокрому асфальту.
Не ездите на скутере по улице, в пробках или ночью.
Не пускать пассажиров на скутер. Скутеры предназначены для перевозки только 1 человека.
Безопасность скейтборда
На скейтборде могут кататься только дети в возрасте 5 лет и старше. Обязательно присматривайте за детьми, катающимися на скейтборде, особенно за детьми младше 10 лет. Чтобы обеспечить их безопасность, убедитесь, что ваш ребенок соблюдает следующие правила:
Носите подходящее защитное снаряжение. Сюда входят шлем, защита запястий, налокотники и наколенники.
Носите прочную обувь при катании на скейтборде.
Не катайтесь на скейтборде в пробках. Вместо этого отправляйтесь в скейт-парк.
Не держитесь за движущиеся транспортные средства во время катания на скейтборде.
Используйте скейтборд с широкими колесами и короткой доской (декой) при обучении катанию на скейтборде.
Шлемы для колесных видов спорта
Шлем может значительно снизить вероятность травмы головы и головного мозга вашего ребенка в результате инцидента, связанного с колесными видами спорта. Лучше всего подходят мультиспортивные шлемы. Они дают дополнительную защиту затылку. Это та часть головы, которая чаще всего травмируется при занятиях спортом на колесиках. Чтобы обезопасить своего ребенка, сделайте следующее:
Убедитесь, что шлем соответствует размеру и возрасту вашего ребенка и хорошо сидит на нем.
Он должен быть на уровне макушки, примерно на 2 пальца выше бровей. Он не должен раскачиваться вперед-назад или из стороны в сторону. Ремешок должен быть застегнут и плотно прилегать под подбородком.Если есть возможность, отведите ребенка в магазин, чтобы примерить шлем перед покупкой. Это поможет вам найти тот, который подходит хорошо. Это также полезно, потому что ребенок, который выбирает себе шлем, с большей вероятностью будет его носить. Если вы не можете привести ребенка в магазин, измерьте ему голову перед походом в магазин.
Убедитесь, что на шлеме есть наклейка CPSC (Комиссия по безопасности потребительских товаров). Это означает, что шлем соответствует стандарту безопасности CPSC.
Не используйте шлем, побывавший в аварии. Поврежденный шлем может не защитить голову. Выбросьте его и купите новый.
Подавайте хороший пример — носите шлем сами!
© 2000-2022 The StayWell Company, LLC. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.
Было ли это полезно?
Да
Нет
Расскажите нам больше.
Отметьте все подходящие варианты.
Неправильная тема — не то, что я искал.
Это было трудно понять.
Это не ответило ни на один из моих вопросов.
Я до сих пор не знаю, что делать дальше.
Другой.
СЛЕДУЮЩИЙ ▶
Последний вопрос: Насколько уверенно вы заполняете медицинские формы самостоятельно?
Нисколько
Маленький
В некотором роде
Немного
Очень сильно
Спасибо!
Советы по безопасности: катание на роликовых коньках — Детская больница Джонса Хопкинса
Главная | Пациенты и семьи | Библиотека здоровья | Советы по безопасности: катание на роликовых коньках
- Шлем. Используйте шлем, разработанный специально для катания на роликовых коньках или скейтборде. Они опускаются ниже сзади, к основанию черепа, для лучшей защиты в случае падения назад. Убедитесь, что ваш шлем подходит по размеру. И всегда плотно пристегивайте подбородочные ремни под подбородком, чтобы шлем не двигался.
- Коньки. Они должны быть удобными, с хорошей поддержкой голеностопного сустава. Чтобы проверить, обеспечивают ли коньки необходимую поддержку, пощупайте пластик ботинка. Если вы можете сжать его, материал недостаточно прочен. Всегда пристегивайте коньки.
- Наколенники, налокотники и защита запястий. Они помогают предотвратить царапины, а также смягчают кости в случае падения.
- Легкие перчатки. Они защитят ваши пальцы.
- Капа. Капа поможет защитить ваши зубы и рот в случае аварии или падения.
- Подумайте о том, чтобы взять уроки у обученного инструктора или опытного фигуриста, прежде чем попробовать кататься на коньках самостоятельно.
- При первом обучении катанию на коньках выберите открытое пространство, например, пустые парковки, неиспользуемые теннисные корты или участок гладкого тротуара с травой рядом с ним. (Трава даст вам мягкое место для падения, когда вы научитесь кататься на коньках.)
- Когда ваши навыки немного повысятся, попробуйте крытый или открытый каток.
- Когда вы чувствуете себя комфортно на катке, вы можете попробовать скейт-парк или трейл.
- Никогда не пытайтесь взобраться на рампу или чашу, пока вы не станете достаточно хорошим скейтбордистом, чтобы делать это безопасно.
- форма идентификации
- мобильный телефон
- свисток, чтобы привлечь внимание, если вы ранены или в ситуации, когда вы не чувствуете себя в безопасности
- Кататься на коньках в светлое время суток.
- Катайтесь на коньках с другом, если это возможно.
- Попробуйте использовать прогулочные тропы. По возможности избегайте тротуаров и дорог. Если вам необходимо использовать проезжую часть, никогда не катайтесь на коньках в пробках.
- Держитесь правой стороны при катании по тротуарам, велосипедным дорожкам и тропам. Если вы собираетесь пройти мимо другого человека, сделайте это слева и крикните «Слева от вас!» чтобы сообщить им, что вы идете.Защита детская для роликов шлем: Детская защита для роликов купить в Москве и СПБ по выгодной цене
Катание на роликовых коньках — это хорошее упражнение и отличная межсезонная программа тренировок по хоккею и лыжам. Чтобы оставаться в безопасности во время катания на роликовых коньках, следуйте этим советам.
Безопасное снаряжение для роликовых коньков
Всегда надевайте защитное снаряжение каждый раз, когда катаетесь на роликовых коньках. Защитное снаряжение включает в себя:
Обучение безопасному катанию на коньках
Во избежание травм при обучении катанию на коньках:
Безопасное катание на коньках
Во время катания на открытом воздухе важно сохранять бдительность. Не носите наушники или наушники-вкладыши или что-либо еще, что может сделать вас менее внимательным к тому, что вас окружает. Во время катания носите с собой несколько предметов первой необходимости, например: 9.0003
Другие советы по безопасности: