Месячные шли меньше дней: Обильные месячные что это и как их уменьшить

Гипоменорея или скудные месячные – лечение в Киеве

Ежемесячные кровотечения из влагалища являются естественным следствием циклических гормональных изменений в организме женщины. Состояние, когда менструации происходят так же регулярно, но со скудным выделением крови считается гинекологическим расстройством и требует лечения. Гипоменорея – так называется эта патология, характеризуется уменьшением объема менструальной крови на 20% и более в сравнении с обычными месячными.

Врачи отдела гинекологии Центра «Меддиагностика».

Мохонь Людмила Ивановна

Акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики

Цена на услуги

Записаться к гинекологу Центр «Меддиагностика», Киев, левый берег, 250 метров от метро Дарница, переулок Строителей, дом 4. Местоположение на карте

Диагностика и лечение в одном здании.

Нормальной менструацией считается выделение крови, происходящее в течение 3-7 дней с кровопотерей от 20 мл до 60 мл в сутки. Скудными месячными называется процесс, длящийся до 2-х дней с кровопотерей менее 20 мл в сутки.

Классификация гипоменорреи и ее последствия

С учетом продолжительности и объема месячных гипоменструальный синдром классифицируется следующим образом:

• олигоменорея – физиологический процесс длится 1-2 дня;
• опсоменорея – месячные стали скудными, а интервал между ними увеличился от 35 дней до 3-х месяцев;
• гипоменорея — редкие, непродолжительные и скудные менструации.

Без корректировки гипоменорея ведет к угасанию репродуктивной функции, в результате чего женщина не может забеременеть и нормально выносить ребенка до родов.

Что является причиной скудных месячных

Если у менструальной крови нормальный цвет, месячные приходят в срок, а самочувствие женщины удовлетворительное, заболеванием такое состояние не является. Если же помимо скудных выделений присутствуют и другие симптомы, ситуацию рассматривают как патологическую.

Важно! Гипоменорея может быть сигналом о развитии в организме пациентки серьезного гинекологического или эндокринного заболевания.

Отвечая на вопрос: почему скудные месячные, необходимо выделить несколько основных причин.

1. Нарушение функции щитовидной железы, производящей гормон тироксин, без которого невозможна нормальная менструация и зачатие.
2. Дистрофия или ожирение. При дефиците жира в организме замедляется синтез эстрогенов. Избыточная масса тела ведет к чрезмерному увеличению количества женских половых гормонов, и они начинают доминировать над прогестероном, который тоже участвует в регуляции менструального цикла.
3. Авитаминоз, анемия. Недостаток в организме витаминов влечет за собой уменьшение синтеза гормонов и дефицит гемоглобина, что приводит к скудным выделениям во время менструации. На фоне гипоменорреи, спровоцированной авитаминозом, появляются болезненные ощущения внизу живота, развивается бесплодие.
4. Врожденные аномалии строения матки, осложненные роды, хирургические вмешательства, в том числе выскабливания – тоже являются причинами скудных месячных.

В медицинской практике немало случаев, когда скудная менструация становилась первым сигналом развивающегося нервно-психического расстройства.

Симптомы гипоменорреи

Кроме того, что месячные идут скудно, для гипоменореи характерны и другие симптомы:

• неестественный цвет менструальных выделений – от светло-коричневых до почти черных;
• головная боль;
• тошнота;
• общая слабость;
• кишечные расстройства;
• болезненность в области поясницы;
• спастические сокращения матки.

Некоторые женщины жалуются на сильные носовые кровотечения, которые исчезают с прекращением месячных. Еще одним неприятным признаком гипоменструального синдрома является снижение полового влечения, отсутствие оргазма.

Однако гипоменорея может протекать без дополнительных симптомов и без каких-либо осложнений, кроме нарушения фертильности. Если женщина не планирует больше иметь детей, кроме бесплодия такое состояние ей ничем не грозит. У женщин в период пременопаузы гипоменорея считается нормальным явлением, которое свидетельствует лишь о начале кардинальной перестройки в организме.

Пациенткам же репродуктивного возраста, в планы которых входит рождение ребенка, игнорировать скудные месячные недопустимо. Вовремя начатое лечение поможет женщине обрести счастье материнства.

Методы лечения скудных месячных

Терапевтические мероприятия зависит от факторов, спровоцировавших гипоменструальный синдром. Если причина кроется в гинекологическом заболевании, лечением пациентки занимается гинеколог. Гипоменоррею на фоне гормональных нарушений лечит гинеколог-эндокринолог. Факторы психологического характера устраняются при содействии психолога, а иногда и психиатра. Скудные месячные, вызванные туберкулезной инфекцией, лечит гинеколог и фтизиатр. При ожирении и дистрофии пациентку параллельно ведет врач-диетолог.

В зависимости от тяжести гипоменорреи ее лечение может быть консервативным и хирургическим. Оперативное вмешательство направлено на ликвидацию спаечных процессов. Консервативное лечение заключается в курсовом приеме препаратов: гормональных, противовоспалительных, антибактериальных и в посещении физиотерапевтических сеансов. Витаминные препараты направлены на восполнение дефицита минеральных веществ.

Какими бы причинами ни была вызвана гипоменорея, врачи нашего лечебно-диагностического центра подберут эффективную терапевтическую схему, подходящую к конкретному случаю. Цены на услуги в клинике «Меддиагностика» доступны для всех слоев населения и указаны в прайс-листе.

Цена на услуги

Записаться к гинекологу Центр «Меддиагностика», Киев, левый берег, 250 метров от метро Дарница, переулок Строителей, дом 4. Местоположение на карте

Диагностика и лечение в одном здании.

Записаться на приём
Как проехать

Остановка по требованию. «Отключать» ли месячные на время отпуска?

• 
  28 июля, 2017

Остановка по требованию. «Отключать» ли месячные на время отпуска?

АиФ Здоровье № 30 25/07/2017

В отпуск так хочется отправиться на море, вдоволь накупаться! Но что делать, если это время совпало с месячными? Смириться или воспользоваться современными гормональными средствами, с помощью которых эту неприятность можно на время «отменить»?

Сегодня женщины всё чаще и увереннее выбирают второй вариант, тем более эти средства есть в широкой продаже, а в печати то и дело появляются статьи о том, что бояться гормонов не надо: они наши надёжные друзья и помощники. Разберёмся, так ли это на самом деле.

Наш эксперт – заведующая отделением филиала ГКБ им. В.В. Вересаева, акушер-гинеколог выс­шей категории, кандидат медицинских наук Екатерина Кирьянова.

Игры без разума

В тех случаях, когда женщина уже принимает назначенные врачом комбинированные контрацептивы, проблема решается достаточно просто: вместо обычного семидневного перерыва надо сразу перейти к приёму таблеток из новой пачки.

Если женщина раньше не принимала контрацептивов, она может посоветоваться с врачом, который поможет подобрать те таблетки, которые больше всего подойдут, и начать их пить по той же схеме. В этом случае месячные не начинаются. Потом можно вернуться к прежнему курсу или отменить его.

Отложенные на время тех или иных мероприятий критические дни многие начинают практиковать постоянно: в случае туристической поездки, соревнований, похода в бассейн или спа, романтических свиданий или собеседований для приёма на работу. Мало того: далеко не все по этому поводу обращаются к врачу. Кто-то обходится советами подружки или фармацевта в ближайшей аптеке. Казалось бы, как просто и удобно: принял таблетку – и никакого предменст­руального синдрома и последующих кровотечений.

Такие эксперименты с женским менструальным циклом не так безопасны, как может показаться на первый взгляд. «Отменяя» или отодвигая наступление критических дней по своему усмотрению, мы неизбежно вмешиваемся в одну из самых важных для человека функций – репродуктивную систему. Она достаточно хрупка и уязвима. Подобные игры в хозяев своей природы могут очень плохо закончиться.

Не рискуй!

Самыми грозными осложнениями приёма гормональных контрацептивов, порой смертельными, являются венозные и артериальные тромбозы и печёночная кома, когда пациентку не всегда успевают довезти до больницы. Из акушерско-гинекологических – прежде всего это нарушения менструального цикла, маточные кровотечения, различные новообразования. На этом фоне могут появиться проблемы с наступлением беременности, вплоть до бесплодия. Негативные последствия возможны и со стороны молочных желёз.

Таких историй акушерам-гинекологам известно множество. Нередко к ним обращаются молодые женщины, у которых на фоне самостоятельно начатого приёма гормональных средств буквально в первом цикле произошла тромбоэмболия мелких ветвей лёгочной артерии, а это смертельно опасное состояние. Ещё чаще в результате приёма такого рода средств менструации прекращаются полностью, наступает аменорея, которую также приходится длительно и не всегда успешно лечить.

Правильное решение

Женщина, которой кажется, что она так ловко обманула свою природу, на самом деле обманывает саму себя. Медицинских показаний для отмены месячных не существует, будь то даже Олимпийские игры.

Врачи, которым часто приходится иметь дело с последствиями неконтролируемого приёма гормональных средств, приходят к выводу: лучше подстроить отпуск так, чтобы он не совпадал с критическими днями, чем в угоду отпуску перекраивать свой организм.

А уж если сделать этого не удалось, существуют альтернативные способы смягчить это состояние. Сегодня в аптеках продаются специальные витаминизированные препараты для женщин, которые помогают легче пережить ПМС и сделать кровотечение менее обильным и болезненным. Принимать их лучше курсами, не менее двух-трёх месяцев, можно и летом.

Для того чтобы не лишать себя возможности купания, существуют тампоны. Гинекологи не запрещают купаться в водоёмах в том случае, если после выхода на берег тампон будет сразу заменён на новый.

Не будем забывать и о том, что месячные – это не навсегда. Они обязательно закончатся, а хорошие воспоминания об отпуске останутся, особенно если они будут без послед­ствий для здоровья.

Является ли короткий период нормальным?

Когда речь идет о менструальных циклах, единого определения «нормальности» не существует. У вас может быть даже две менструации в одном месяце! Вместо того, чтобы рассматривать определенные числа как нормальные (например, 28-дневный цикл с 5-дневным периодом), подумайте о диапазонах.

То, что нормально для менструации одного человека, может быть ненормальным для другого — и это может измениться на протяжении всей жизни. Средний менструальный цикл составляет около 28 дней, но ваш считается «регулярным», если он длится от 21 до 45 дней.

1-й день менструации — это первый день кровотечения; ваш следующий цикл начинается в следующий раз, когда вы истекаете кровью. И, если ваш период не соответствует луне и предсказуем вплоть до дня и часа, вы не единственный.

От 5 до 35 процентов менструаций нерегулярны — назовем их «свободными духом» — и варьируются по продолжительности и продолжительности от месяца к месяцу.

Кровотечение в течение 5 дней является средним показателем, но от 2 до 8 дней находится в пределах нормы.

Если 2-дневная менструация все еще находится в пределах нормы, что это значит, если у вас всего 1 день, особенно если вы обычно кровоточите несколько дней в месяц? Это подарок Вселенной? Это слишком рано, чтобы быть вашей реальной менструации? Или что-то еще происходит в вашем организме?

Иногда 1-дневная менструация также является сверхлегкой менструацией (подумайте: ежедневная прокладка или день без кровотечений). А в других случаях это полная реконструкция Красной свадьбы, как будто ваше тело пытается сократить ваши обычные месячные до 24 часов.

Вот несколько различных причин однодневных периодов и возможные последствия.

Беременность

Когда менструация на самом деле не менструация? Когда ты беременна!

Короткий светлый «период» продолжительностью от 1 до 2 дней может быть имплантационным кровотечением, что является распространенным явлением. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, это происходит примерно через неделю или две после оплодотворения в 15-25 процентах случаев беременности.

Вы также можете заметить кровянистые выделения на ранней стадии, потому что кровеносные сосуды в шейке матки развиваются и, следовательно, более склонны к кровотечению.

Выкидыш

Кровотечение при выкидыше также может быть ошибочно принято за короткий период, особенно если вы не знаете, что беременны. Кровотечение может варьироваться от легких кровянистых выделений до обильных выделений, в зависимости от срока беременности.

Вы также можете испытывать спазмы или боль в животе и/или спине. Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас выкидыш.

Внематочная беременность

Внематочная беременность (также называемая трубной беременностью) происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется не в матку, а в маточную трубу, шейку матки или яичник. Если яйцеклетка продолжит расти, она может разорвать трубку, что может вызвать сильное внутреннее кровотечение.

Вагинальное кровотечение и тазовая боль являются ранними симптомами этого серьезного заболевания, поэтому немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете эти или более серьезные симптомы:

• аномальное кровотечение
• головокружение или обморок
• давление в прямой кишке
• сильная боль в животе или тазу, особенно с одной стороны У вас обычно нет менструации, когда вы кормите грудью, из-за гормона пролактина, который способствует лактации и говорит вашему телу, что менструации не будет.

  В конце концов он вернется, обычно около 9до 18 месяцев после рождения ребенка.

  Таблетки и другие лекарства

  Гормональные противозачаточные таблетки и уколы определенно могут сделать менструальный цикл короче и легче, поскольку они содержат гормоны, которые могут истончить слизистую оболочку матки. Более тонкая подкладка означает меньше линьки каждый месяц и, следовательно, менее интенсивный период.

  Внутриматочные спирали (ВМС) могут вызвать то же самое.

  Другие лекарства, в том числе отпускаемые по рецепту, безрецептурные лекарства и добавки, также могут привести к изменениям менструального кровотечения.

  К ним относятся:

  • аспирин и рецептурные препараты для разжижения крови
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и напроксен
  • гормональные терапевтические препараты (например, эстроген или прогестерон)
  • лекарства для лечения рака 9 09 09 0 некоторые лекарства щитовидной железы

  900 антидепрессанты

  • травяные добавки, влияющие на кровотечения, включая куркуму, имбирь, гинкго билоба и женьшень

  Если вы принимаете какие-либо из этих лекарств и испытываете изменения в ваших обычных менструальных выделениях, поговорите со своим врачом.

  Ваш образ жизни

  Что у вас нового в последнее время? Какие-то изменения в вашем распорядке дня? Изменения в вашем рационе, режиме тренировок или уровне стресса могут повлиять на ваш период.

  Значительная потеря веса

  Слишком быстрая потеря веса может повлиять на менструальный цикл. Потеря веса, а также расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия и нервная булимия, могут вызывать нерегулярные и даже пропущенные менструации.

  Это признак того, что ваш организм не получает питания, необходимого для поддержания менструального цикла и других репродуктивных функций.

  Стресс

  Серьезно, есть что-нибудь, на что не влияет стресс? (Короткий ответ: нет!) Стресс может нанести ущерб вашим гормонам, и когда он достаточно сильный, он может привести к более коротким, легким или менее регулярным менструациям. (Таким образом, ваш стресс усугубляется!) Это также может привести к пропуску месячных.

  Месячные — это барометр вашего уровня стресса. Как только ваш стресс снизится до управляемого уровня, ваш цикл, вероятно, тоже выровняется.

  Слишком много упражнений

  Чрезмерная физическая активность может привести к нерегулярным или пропущенным менструациям. Если вы занимаетесь выносливостью, готовитесь к соревнованиям или недавно изменили уровень упражнений, не изменив рацион питания, у вашего тела может не хватить энергии, необходимой для здоровой менструации.

  Заболевания

  Определенные заболевания также могут быть причиной однодневной менструации.

  Заболевание щитовидной железы

  Гормоны щитовидной железы имеют решающее значение для вашего менструального здоровья, поэтому, когда заболевание щитовидной железы заставляет ваш организм вырабатывать слишком много или недостаточно этих гормонов, это может повлиять на ваш цикл. Ваши месячные могут быть нерегулярными или короче, если у вас проблемы со щитовидной железой.

  Симптомы заболевания щитовидной железы различаются в зависимости от типа, но включают:

  • чувство сильной усталости или попытки заснуть
  • сердечный ритм медленнее или быстрее, чем обычно
  • неожиданное увеличение или потеря веса

  синдром поликистозных яичников (СПКЯ) )

  СПКЯ заставляет организм чрезмерно вырабатывать мужские гормоны, и этот дисбаланс может подавлять овуляцию и нарушать цикл.

  В дополнение к таким симптомам, как усталость, низкий голос, перепады настроения, избыточная растительность на лице и бесплодие, СПКЯ также может привести к тому, что ваши менструации станут более легкими и короткими. Можно даже вообще их пропустить.

  Другие состояния здоровья

  Эти проблемы также могут повлиять на ваш период:

  • Анемия
  • Условия с участием матки, шейка матки, или яичников
  • матки или кардиологического рака
  • Дисоррирование

  • . наиболее распространенный возраст начала менструации — от 12 до 13 лет (раньше или позже — тоже нормально), в то время как средний возраст наступления менопаузы — 51 год. Это почти 4 десятилетия менструации!

    Довольно часто ваши менструации бывают нерегулярными в течение первых нескольких лет, а также в течение последних нескольких лет (фаза пременопаузы).

    tl;dr

    • Однодневные месячные случаются по разным причинам, от беременности и грудного вскармливания до приема лекарств и изменения образа жизни.
    • Один день кровотечения не обязательно является поводом для беспокойства.
    • «Нормальный» период — это то, что для вас нормально. Регулярные менструации длятся от 2 до 8 дней, а регулярные циклы составляют от 21 до 45 дней.
    • Если менструация внезапно прервалась, запишитесь на прием к своему поставщику медицинских услуг, чтобы выяснить, что вызывает изменение.

    Короткие месячные – причины, симптомы и что с этим делать

    Когда у вас начинается менструация, она может ощущаться как бесконечная . Так что, когда он утихает быстрее, чем обычно, это может показаться поводом для радости. Но если ваша менструация внезапно уменьшится с недели до нескольких дней, возможно, происходит что-то более серьезное, чем силы, которые просто прерывают вас.

    «Я рекомендую обратиться к гинекологу, если ваш поток постоянно или недавно отличается от обычного», — говорит Алисса Двек, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и автор Полное руководство от А до Я для вашего V . «Большинство женских циклов длятся от 21 до 35 дней, считая с первого дня одного цикла до первого дня следующего цикла, а их менструации длятся в среднем от пяти до семи дней».

    И хотя доктор Двек отмечает, что более короткие менструации могут быть нормальными (если менструация длится два-три дня, а она всегда длилась два-три дня, ничего страшного), важно обратить внимание на свой цикл и отметить любые изменения. В конце концов, продолжительность менструации во многом определяется гормональными факторами, говорит Лекиша Ричардсон, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Гринвилля, штат Миссисипи. Это означает, что все, от лекарств до основных заболеваний, может нарушить ваш цикл. Некоторые из этих причин абсолютно безобидны, но другие лучше исключить (или выявить) на ранней стадии.

    Здесь эксперты делятся наиболее распространенными причинами того, что менструация может резко сократиться с шести дней до, скажем, трех. Исключите их в следующий раз, когда у вас преждевременно прекратится менструация.

    Вы сменили противозачаточные средства

    Если менструальный цикл внезапно нарушается, подумайте, начали ли вы применять или изменили методы контроля рождаемости. «Таблетка может уменьшить продолжительность кровотечения», — говорит доктор Двек. Мэри Джейн Минкин, доктор медицинских наук, клинический профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Йельской медицинской школы, соглашается. «Большинство противозачаточных таблеток и колец, таких как вагинальное кольцо Annovera, приводят к более легким выделениям», — говорит она. «Комбинированные гормональные контрацептивы содержат большое количество прогестинов — синтетического прогестерона, — которые ограничивают накопление большого количества тканей, выстилающих матку», — объясняет она. В результате поток меньше, когда пришло время. ВМС, содержащие только прогестин, «допускают очень ограниченное накопление», говорит доктор Минкин, и у многих женщин кровотечения слабее или вообще отсутствуют месячные, когда они имплантированы.

    Кроме того, в непатентованных версиях могут быть небольшие гормональные различия, которые могут повлиять на продолжительность вашего цикла, поэтому обязательно проверьте упаковку.

    Вы принимаете определенный тип лекарств

    Помимо противозачаточных таблеток, некоторые лекарства также могут повлиять на менструальный цикл благодаря содержащимся в них химическим веществам. «НПВП [такие как Advil, Naprosyn, ибупрофен и т. д.], антидепрессанты, препараты для щитовидной железы и стероиды могут сократить поток», — говорит доктор Двек.

    Способы облегчения выделений каждым из этих препаратов немного различаются. С НПВП «идея состоит в том, что НПВП уменьшают количество воспалительных соединений, называемых простагландинами, которые, в свою очередь, могут уменьшить количество кровотечений, поскольку простагландины воздействуют на кровеносные сосуды во внутренней оболочке матки», — объясняет эксперт по женскому здоровью Дженнифер Уайдер. доктор медицинских наук

    Не уверены, что лекарства, которые вы приняли, мешают вашему течению? «Исключение других причин изменения менструального цикла и сбор хорошего анамнеза могут привести к диагностике лекарств как причины менструальных изменений», — говорит д-р Двек.

    У вас синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

    у женщин вырабатывается избыточное количество мужских гормонов, которые могут подавлять овуляцию. «Женщины с СПКЯ имеют долгую историю нерегулярных циклов, — объясняет доктор Ричардсон. их несбалансированный уровень гормонов».

    Если вы страдаете СПКЯ, у вас, вероятно, также будут кисты на яичниках, гирсутизм (или чрезмерное оволосение), прыщи, ожирение и бесплодие, говорит она. «СПКЯ не требует неотложной медицинской помощи, но как можно скорее обратитесь к акушеру-гинекологу для назначения лекарства, чтобы минимизировать симптомы».

    Вы страдаете от преждевременной недостаточности яичников

    «Преждевременная недостаточность яичников или первичная недостаточность яичников возникает, когда у женщины до 40 лет наблюдается потеря нормальной функции яичников», — объясняет д-р Ричардсон. Если ваши яичники не работают должным образом, они не будут производить нужное количество эстрогена или выделять яйцеклетки, когда должны, что может привести к укорочению и нерегулярности циклов, говорит она.

    Преждевременная недостаточность яичников обычно проявляется в возрасте около 27 лет, но по данным RESOLVE: The National Infertility Association, она возникает у одной из 1000 женщин в возрасте от 15 до 29 лет и у одной из 100 женщин в возрасте от 30 до 39 лет. «Наиболее распространенными симптомами преждевременной недостаточности яичников являются бесплодие и аменорея [прекращение менструаций], — говорит доктор Ричардсон, — и это диагностируется с помощью УЗИ и анализа крови — уровень гормонов соответствует менопаузе».

    Перевод: Если вы считаете, что у вас может быть преждевременная недостаточность яичников, и вы хотите забеременеть в будущем, поговорите со своим врачом о том, как пройти обследование, а также о вариантах фертильности.

    У вас есть рубцы на матке

    Рубцы на матке могут привести к сокращению месячных. По словам доктора Ричардсона, это известно как синдром Ашермана, редкое состояние, которое чаще всего возникает у женщин, перенесших множественные процедуры расширения и выскабливания (D&C;). D&C часто используются для опорожнения матки после выкидыша, в качестве метода аборта и для лечения определенных гинекологических заболеваний.

    «Женщины с синдромом Ашермана имеют более короткие циклы или аменорею, потому что только те участки матки, которые не имеют рубцовой ткани, способны кровоточить. Чем больше рубцов, тем меньше кровотечения».

    Это состояние можно диагностировать с помощью гистероскопии, говорит д-р Ричардсон, и спайки (или рубцы) необходимо удалить хирургическим путем, чтобы ваши выделения вернулись к норме и, при желании, улучшили вашу способность к зачатию.

    Вы кормите грудью

    «У большинства женщин, кормящих исключительно грудью, во время грудного вскармливания цикл отсутствует», — говорит д-р Ричардсон. «Грудное вскармливание может задержать овуляцию на целых 18 месяцев, потому что организм подавляет гормоны овуляции, вырабатывая пролактин, альфа-лактальбумин и синтез лактозы». Нормальный цикл вернется только тогда, когда вы прекратите или уменьшите количество грудного вскармливания, но даже в этом случае он может быть короче, чем обычно, из-за колебаний уровня гормонов.

    У вас заболевание щитовидной железы

    Звучит странно, но ваша щитовидная железа действительно может влиять на менструальный цикл. «Щитовидная железа регулируется гипофизарно-гипоталамусной осью головного мозга, как и гормоны, регулирующие овуляцию и менструацию», — говорит доктор Двек. «Когда один аспект оси нарушен, могут быть и другие аспекты».

    По словам доктора Двека, другими признаками чрезмерной или недостаточной активности щитовидной железы могут быть изменения аппетита и веса, трудности с регулированием температуры, изменения волос, чувство беспокойства и учащенное сердцебиение. Если вы думаете, что у вас может быть заболевание щитовидной железы, поговорите со своим врачом о сдаче анализов. Проблемы со щитовидной железой распространены, и их лечение важно как для поддержания фертильности (если это ваше дело), ​​так и для общего состояния здоровья.

    Посмотрите, как врач объяснит, что вы можете сделать, чтобы помочь при заболевании щитовидной железы:

    У вас имплантационное кровотечение

    UrsaHoogle//Getty Images

    Имплантация — это ранний этап процесса беременности при оплодотворении эмбриона (т.е. яйцо) внедряется в слизистую оболочку матки. При этом возможно небольшое кровотечение. И, если время совпадает с вашим периодом, понятно, что вы можете думать, что у вас есть период, когда на самом деле это не так.

    «Имплантация может быть связана с небольшим кровотечением, и некоторым женщинам может показаться, что это очень легкая менструация», — говорит доктор Минкин.

    «Некоторым женщинам может быть трудно определить разницу между имплантационным кровотечением и короткой менструацией, потому что имплантация может произойти примерно через 6–12 дней после зачатия, когда женщина обычно ожидает начала менструации», — говорит доктор Видер. «Симптомы могут выглядеть одинаково». По ее словам, если есть вероятность, что вы можете быть беременны, и вы не уверены, что там происходит, тест на беременность может помочь установить или исключить беременность.

    Вы действительно в стрессе

    Оскар Вонг//Getty Images

    Стресс может испортить почти все в вашей жизни, так что неудивительно, что он может испортить ваш цикл. «Высокий уровень стресса может вызвать увеличение выработки [гормона стресса] кортизола, что, в свою очередь, может привести к нарушению нормального функционирования нашего организма», — говорит доктор Видер.

    В нормальное (читай: не измотанное) время гипоталамус вашего мозга вырабатывает химические вещества, которые заставляют гипофиз сигнализировать яичникам о высвобождении эстрогена и прогестерона, объясняет она. «При повышении уровня кортизола из-за стресса эта ось может сбиться, и менструальный цикл может стать нерегулярным», — говорит доктор Уайдер.

    «Чем меньше эстрогена, тем меньше стимуляция слизистой оболочки матки, а значит меньше кровотечений», — добавляет доктор Минкин.

    Вы находитесь в перименопаузе

    «С возрастом у женщин цикл может стать короче, особенно по мере приближения к менопаузе», — говорит доктор Ричардсон. Перименопауза, время от 90 163 до 90 164 менопаузы, когда в организме начинается гормональный переход, обычно начинается у женщин в возрасте 40 лет, но может начаться и в 30 лет. И «это может длиться от четырех до шести лет», — говорит Ричардсон. «В это время у женщин могут быть более короткие циклы или вообще не быть циклов». По ее словам, все это совершенно нормально, и в это время нет необходимости обращаться за медицинской помощью. Но если вы беспокоитесь, особенно о своей фертильности, визит к врачу, безусловно, не помешает.

    Месячные шли меньше дней: Обильные месячные что это и как их уменьшить