Keep Kids Safe Ice с этими одобренными педиатрическими советами
Life
Marc Dufresne/Istock не выпущены/Getty Images
к Alice Emory
9003
. погода официально наступила, многие родители начинают фантазировать о веселых днях, когда они скользят по катку, держа за руку сияющего малыша в варежке. Но так ли безопасно для человека скользить по льдине с прикрепленными к ногам лезвиями? Советы педиатров о катании на коньках и детях сделают ваш праздник традиционным веселым и, надеюсь, без травм.
Я связалась с педиатром и экспертом по воспитанию доктором Дженнифер Трахтенберг. Доктор Джен, как ее называют, также является представителем Американской академии педиатрии. По большей части доктор Джен высоко оценивает катание на коньках: «Это отличное социальное и развлекательное занятие для детей.
Это отличный способ для детей выполнять аэробные упражнения, улучшающие работу сердца, улучшающие координацию, баланс, силу и выносливость. .»
Пока все хорошо. Но, конечно, принятие надлежащих мер предосторожности имеет решающее значение для деятельности. «Я всегда рекомендую детям носить шлем во время катания, чтобы снизить риск сотрясения мозга, переломов и других травм головы», — говорит она.
Идея носить шлем для катания на коньках может показаться забавной и, возможно, даже экстремальной. Но это совершенно не так. В исследовании Американской академии педиатрии они сравнили травмы головы у детей, которые катались на коньках, скейтборде или роликовых коньках. Результаты, достижения? «Доля травм головы среди фигуристов в этом исследовании была выше, чем у участников других видов катания, для которых рекомендуется и часто требуется использование шлема».
Шаттерсток
Что вполне логично, если подумать. Я имею в виду, что никогда бы не позволил своему ребенку кататься на роликах без шлема.
Так с какой стати мне отказываться от шлема, когда я позволяю ему пытаться бежать по льду в том, что по сути является ботинками для ножей? (А если вашего ребенка возмущает идея шлема? Что ж, предложите ему или ей один из этих вариантов от Nutcase, и он, скорее всего, изменит свою мелодию.) Наряду со шлемами, доктор Джен говорит, наколенники и защита для запястий. также хорошая идея, так как они могут помочь предотвратить растяжения связок и переломы костей.
И, конечно же, , где вы катаетесь, очень важно. Доктор Майкл Ронан — педиатр в ProHEALTH Care, и он советует проявлять осторожность при выборе катка. «Разрешайте детям кататься на коньках только на одобренных поверхностях, таких как крытый или открытый каток или водоем, который был заморожен в течение достаточного времени и проверен местной полицией или департаментом парков, чтобы убедиться, что лед достаточно толстый. , — говорит он Ромперу.
Если вы не уверены, достаточно ли безопасен местный ледяной покров? «Катаясь на открытом воздухе, вы хотите проверить, есть ли вывешенные знаки о безопасности на льду», — говорит Ронан.
«Или вы можете позвонить в местную полицию или отдел отдыха, чтобы узнать, безопасен ли лед для катания на коньках».
Так что да, не ходите просто так к тому пруду на обочине дороги, каким бы живописным он ни выглядел для Instagram. (Примечание: падение под лед не приносит хорошего грамма.)
Ронан также предлагает несколько других основных советов по безопасности: «Мы советуем детям кататься в том же направлении, что и толпа, чтобы избежать травм при столкновении с другими фигуристами. . Детям также следует избегать бега по льду и пересечения перед людьми. Никогда не катайтесь на коньках в одиночку, особенно на улице. Всегда имейте приятеля, когда катаетесь на коньках. И не жуйте жвачку, не ешьте и не пейте во время катания».
Понял? Не пытайтесь зажать чили-собаку, балансируя на острых лезвиях.
На самом деле, я чувствую, что катание на коньках с маленькими детьми как бы попадает в тот же лагерь, что и «крытые аквапарки» и «музеи скульптуры» — это всегда звучит немного лучше, чем реальный опыт.
Но эй, если вам нравится цепляться за перила на морозе, пока Шон Мендес гремит из динамиков, и вы молча молитесь, чтобы ваш ребенок не упал лицом вниз (или, что еще лучше, упал лицом вперед и забрал вас с собой), ну тогда конечно, удачного катания!
Специалисты:
Доктор Дженнифер Трахтенберг, педиатр и доцент клинической педиатрии Медицинской школы Икан на горе Синай
Майкл Ронан, доктор медицинских наук, F.A.A.P., педиатр в ProHEALTH Care 1 9 00009 Шлем для катания на коньках для детей 2022 года | лучшие продукты Результаты основаны на 2 649 Работает на Популярные поисковые запросы Гелевые строители Ebay Яблочные рубанки Одеяла Питаться от 1 Сумка для роликовых коньков, сумка для коньков, сумка для роликовых коньков для детей и взрослых 9,8 9,8 2 Детский велосипедный шлем DesignSter Легкий регулируемый велосипедный шлем для шоссейного скейтборда для мальчиков 9,4 9,4 3 Защитный матовый шлем SkateHut для катания на коньках, BMX, велосипеде, MTB, роллер-дерби, трюковом самокате 9,3 9,3 4 Детский велосипедный шлем ValueTalks, защитное снаряжение для детей от 6 до 16 лет, регулируемый шлем для скейтборда для подростков 8,8 8,8 5 SANON Комплект защитного снаряжения для детей и взрослых, комплект из 7 шлемов для катания на роликах 8,6 8,6 6 XJD Kids Helmet Возраст 3-13 лет Малыш велосипедный шлем Сертификация CE EN Скейтборд 8,3 8,3 7 Детский велосипедный шлем Jim’s Store, защитное снаряжение, детский подростковый детский скейт-шлем, возраст 7,9 7,9 8 Набор детских шлемов и накладок ValueTalks для детей от 5 до 15 лет, детский шлем для скейтборда, колено 7,7 7,7 9 Детский шлем для скейтборда, комплект детского защитного снаряжения для мальчиков 6-13 лет, 7 в 1 7,4 7,4 10 Детский велосипедный шлем LANOVAGEAR, комплект защитного снаряжения для детей от 2 до 14 лет, наколенники, налокотники 7,3 7,3 10 лучших коньков для детей 9 928 10 лучших шлемов для детей 1,139 10 лучших шлемов для катания на роликовых коньках 1,691 10 лучших скейт-шлемов для детей 6 132 Сравнительная таблица продуктов 1 9,8 9,3 9,9 2 9,4 8,9 9,5 3 9,3 8,8 9,4 4 8,8 8,3 8,9 5 8,6 8. 8,7 6 8,3 7,8 8,4 7 7,9 7,4 8,0 8 7,7 7,2 7,8 9 7,4 6,9 7,5 10 7,3 6,8 7,4 См.
Отзывы Отсканировано
8″>
6″>
4″> Вам также может понравиться
отзывов отсканировано
просмотрено отзывов
отзывов отсканировано
отзывов отсканировано Сумка для роликовых коньков, сумка для коньков, сумка для роликовых коньков для детей и взрослых Детский велосипедный шлем DesignSter Легкий регулируемый велосипедный шлем для шоссейного скейтборда для мальчиков Защитный матовый шлем SkateHut для катания на коньках, BMX, велосипеде, MTB, роллер-дерби, трюковом самокате Детский велосипедный шлем ValueTalks, защитное снаряжение для детей от 6 до 16 лет, регулируемый шлем для скейтборда для подростков SANON Комплект защитного снаряжения для детей и взрослых, комплект из 7 шлемов для катания на роликах 
1 XJD Kids Helmet Возраст 3-13 лет Малыш велосипедный шлем Сертификация CE EN Скейтборд Детский велосипедный шлем Jim’s Store, защитное снаряжение, детский подростковый детский скейт-шлем, возраст Набор детских шлемов и накладок ValueTalks для детей от 5 до 15 лет, детский шлем для скейтборда, колено Детский шлем для скейтборда, комплект детского защитного снаряжения для мальчиков 6-13 лет, 7 в 1 Детский велосипедный шлем LANOVAGEAR, комплект защитного снаряжения для детей от 2 до 14 лет, наколенники, налокотники 