Как выбрать лучший шлем для бокса и кикбоксинга. Боксерский шлем
Все о боксерском шлеме — виды боксерских шлемов. Шлем для тренировок, соревнований
Каких только шлемов не бывает – армейских, пожарных, спортивных и множество других, и предназначение у них у всех одно – защита от травм и всевозможных повреждений. Боксёрский шлем служит для защиты боксёра от порезов и рассечений, травм и повреждений, а также для смягчения ударов.
Учёные подсчитали: в среднем боксёрский шлем снижает силу удара и его общие факторы на треть. Биомеханический расчёт взял во внимание такие показатели, как момент силы, импульс, площадь соприкосновения и другие. Это средние данные.
Точное смягчение удара зависит конечно от вида шлема, наполнителя, его толщины и места куда приходится удар.
Обязательным использование боксёрских шлемов стало в любительском боксе в 1986 – именно тогда большинство боксёрских федераций приняло решение по этому поводу. Не обошлось и без споров, и многие утверждали, что шлем притупит у бойца чувство самосохранения, а кроме того будет мешать передвигаться по рингу и даже дышать. Немало противников введения боксёрского шлема также утверждает, что это сделало бокс менее зрелищным. Однако победило всё же большинство, считавшее, что во время спарринга спортсмены могут сильнее вкладываться в удары, не боясь при этом покалечить соперника, а кроме того, шлем сохраняет боксёру здоровье.
Заметим что такие же аргументы использовались для отмены шлемов в любительском боксе в 2013 году. Одним из аргументов представителя федерации АИБА был аргумент, что в шлеме боксеры получают больше сотрясений мозга нежели без шлема. т. к. в шлеме боксеры больше пропускают ударов и пренебрегают защитой.
Тем не менее на соревнованиях среди юниоров, юношей и детей шлем по-прежнему обязателен. Также шлем обязательно используется на тренировках как среди любителей, так и среди профессионалов.
Производство шлемов. Виды боксерских шлемов.
Производятся и комплектуются при производстве боксёрские шлемы по-разному. Всего есть пять основных модификаций шлемов, которые обеспечивают боксёру разные степени защиты. Первый из них – это открытый боксёрский шлем, используемый для защиты висков, лба и ушей. Второй – шлем с усиленной защитой. В нём расположены смягчающие кольца в необходимых местах.
" Третий вид – это боксёрский шлем с верхом, который защищает макушку от ударов сверху. Далее следует шлем с закрытыми подбородком и щёками, который защищает челюсть и нос от боковых ударов. Ну, и последняя разновидность – это боксёрский шлем с металлической дугой. Предназначение этого шлема – защита всего лица боксёра. Такие шлемы часто используются боксерами профессионалами на тренировках. В таком шлеме можно увидеть Мэнни Пакьяо, Сауля Альвареса. В то время как Флойд Мэйвезер или Владимир Кличко предпочитают шлемы без дуги с защитой скул и всей головы.
То, насколько боксёрский шлем смягчает силу ударов, зависит в первую очередь от его эргономики – прежде всего от толщины и свойств материала, из которого этот шлем изготовлен.
Чем плотнее и толще каждый слой, тем эффективнее он защищает спортсмена и тем дольше он ему будет служить. Однако, есть у такого свойства, как толщина, и обратная сторона медали: толстый шлем больше весит. Конечно, современные технологии предполагают и изготовление шлема из высокотехнологичных материалов, вес которых незначителен.
Если раньше боксёрские шлемы целиком изготавливали из натуральной кожи, набивая конским волосом, то сегодня, идя по пути удешевления, кожей покрывают лишь внутренний слой шлема. Снаружи же сегодня чаще применяют замшу, искусственную кожу или синтетические материалы. Они, кстати, если хорошо прошиваются, также делают боксёрский шлем прочным. Набиваются же современные боксёрские шлемы так называемыми «пенными» материалами – пенополиэтиленом, пенорезиной и др.
Как правило, тренировочные шлемы обладают большей защитой, а боевые – это шлемы открытого типа. То есть, учатся в шлемах с усиленной защитой, а для официальных поединков применяют шлемы с минимальной защитой.
По размеру шлемы стандартные: размеры XL, М и S (соответственно более 58 см охвата головы, 54-58 см и 50-54 см).
Как же выбирают шлемы?
В первую очередь необходимо усвоить то, что экономить на шлеме нельзя, поскольку от него зависит здоровье боксёра. Чем толще и качественнее материал, тем выше цена шлема, но и тем эффективнее он выполняет свою функцию. Лучше отдать предпочтение шлему с внутренней отделкой из натуральной кожи.
extrimpower.ru
Польза и разновидность шлема для бокса и единоборств
Польза и разновидность шлема для бокса и единоборств
Шлем служит для защиты головы и лица спортсмена от порезов, ушибов, трав наружного уха или иных повреждений. Шлем в состоянии почти втрое смягчить силу прямого удара в голову.
В 1986 году боксерский шлем стал обязателен для использования в любительском боксе, что вызвало недовольство у многих его противников. Их аргументами против его использования стали доказательства того, что он не в состоянии защитить от ударов, имеющих угловое ускорение и от вращательного удара, а всем известно, что самые тяжелые травмы возникают именно при этих ударах. Кроме того, многие спортсмены считают, что он мешает правильному дыханию и затормаживает чувствительность боксера. Конечно, шлем мешает и иногда затормаживает. Однако голова останется целее. Тем не менее, боксерский шлем несет важную составляющую в защите. Он смягчает силу от удара на 25-50%. Он практически полностью предотвращает риск «сечки» надбровных дуг, рассечений на лбу. Он защищает слабые хрящевые мышцы ушей от переломов, а также спасает от травм барабанной перепонки. Шлемы в «мексиканском стиле» уменьшают риск травм носа, «фулфэйсы» вдобавок к этому защищают челюсти и подбородок. Боксерские шлема с «бампером» объединяют в себе все предыдущие качества.
В зависимости от назначения различают шлем боксерский тренировочный – он закрытый или соревновательный (боевой) – открытый. Открытый защищает лишь лоб, уши и виски боксера. Такой шлем создает меньшую защиту, чем закрытый, но зато обеспечивает лучшую обзорность для его владельца.
Основные типы и примеры боксерских шлемов
1. Боевой (открытый) шлем.
Боевой (открытый) шлем с усиленной защитой ушей. Наличие мягких колец в области ушей.
Боевой (открытый) шлем с усиленной защитой макушки. С твердым верхом – убережет от травм макушку головы.
2. Шлем боксерский в «мексиканском стиле».
Боксерские шлема этого типа впервые появились в Мексике, чтобы защитить голову боксера в условиях жестких тренировок и подготовки к боям. Их легко узнать по характерным особенностям — широким накладкам для защиты щек, узкой «прорези» для глаз и застежке на подбородке. Шлема в мексиканском стиле отлично защищают от травм нос, глаза, практически всю область лица. Из слабых мест стоит отметить отсутствие защиты подбородка, что сказывается на сотрясении при ударе в челюсть.
3. Шлем боксерский с полной защитой «Fullface».
Под этим названием обычно подразумевают боксерские шлема с защитой щек и защитой подбородка. Защита подбородка обеспечивает амортизацию при ударе в челюсть, защищает зубы и губы. Тем не менее не стоит заблуждаться на этот счет — при сильном ударе он не спасет от сотрясения или микро-сотрясения, хотя и «смягчит» удар на 20-40%.
4. Боксерские шлема с бампером.
Такие шлемы имеют специальную конструкцию, выдвинутую вперед, которая полностью защищает лицо от ударов. Чаще всего, такие «бамперы» имеют металлическую основу, которая окружена наполнителем и обтянута кожей. Это хороший вариант, для спортсменов-любителей, которым на следующий день предстоит быть на работе или присутствовать на важных переговорах. Такой шлем больше подходит для боксерских тренировок, так как передняя защита создает дополнительные сложности при работе ногами, сложности для обоих участников спарринга. Также шлем имеет усиленную защиту ушей. Уровень обзора снижен. Тоже самое касается и подвижности. Зато чувство защищенности самое высокое именно в этом шлемe.
Разновидности шлемов для единоборств:
Шлем для рукопашного боя - Шлем имеющий маску из прозрачного материала или решетку из металла (Шлем-клетка, шлем-маска) – защищает лицо спортсмена. Такой шлем обеспечивает надежную защиту, часто применяют для тренировок по рукопашному бою. Более характерная разновидность шлемов для смешанных единоборств. Клетка может быть изготовлена из металла или прочного пластика. Как правило, производители делает ее съемной, но бывают модели, где она вшита в конструкцию шлема. Такие шлемы имеют более толстый и плотный наполнитель, дополнительную защиту ушей. Некоторые модели умеют усиленный подбородок. Шлем-клетку очень тяжело увидеть на тренировке боксеров (разве по незнанию). Уровень подвижности и обзора в нем близок к шлему с «бампером».
Шлем для контактных единоборств - предназначен для использования в тренировочном процессе контактных видов единоборств. Обеспечивает максимально возможную защиту головы (височная, теменная, затылочная области и подбородок) от травм и рассечений благодаря усиленным элементам и закрытому подбородку.
Шлем для таеквондо. Полиуретановый соревновательный шлем для защиты головы спортсмена во время спарринга. Модель обеспечивает отличный обзор спортсмену, при этом защищает лоб, боковую часть головы с усиленными зонами ушных раковин, теменную и затылочную часть головы. Фиксация шлема на голове осуществляется с помощью застежки на липучке под подбородком. Данная модель используется на всех Чемпионатах Мира по Тхэквондо ВТФ и на Олимпиаде 2008 года в Пекине.
Шлем кудо - шлем с маской для кудо и других видов контактных единоборств. Защита шлема усилена в области ушей, затылок и верхняя часть головы защищены накладками. Круглая маска из толстого пластика амортизирует при ударе, гарантируя максимальную защиту. Для дыхания в маске есть зона с отверстиями и промежуток между шлемом и маской.
Каждый спортсмен подходит к выбору этой защитной экипировки, исходя из собственных соображений и согласно классификации того вида единоборства, которым он занимается. Чем большую защиту имеет конструкция, тем в ней сложнее дышать и наблюдать за противником. Однако более открытый шлем оставляет много незащищенных мест, которые открыты для удара локтем или кулаком.
Для тренировочного спарринга тренеры советуют использовать шлемы, которые надежно защищают челюсть, нос и ушные раковины. Когда ведутся соревнования по боксу, то подбирают уже боевые, то есть открытые. Они обеспечивают спортсмену лучший обзор, ведь закрытый шлем наряду с надежной защитой ухудшает видимость для спортсмена. Если вы топ-менеджер крупной фирмы, или просто вам нельзя появляться на работе с синяками, лучше выбрать «фуллфэйс» или «бампер». Если вы профессионал и вам важна как защита на тренировках, так и обзорность, выберите классический мексиканский стиль. И самое главное — то, с чего мы начинали: никакие шлема не заменят элементарных боксерских навыков, которые вырабатываются только в результате кропотливых и упорных тренировок.
Шлемы для боксеров чаще всего имеют стандартные размеры
Размер S соответствует 50-54 сантиметрам обхвата головы, М – 54-58 сантиметрам, L-58-60 см, XL – более 60 сантиметрам. Для того, чтобы он точно подошел к размеру головы на обратной части конструкции имеются две специальные пластины, которые соединяются шнуровкой. Такое приспособление позволяет произвести регулировку, которая работает по принципу шнуровки обуви. Для более плотного прилегания к голове часто используют резиновую тесьму. Шлем застегивается ремешком под подбородком с помощью липучки или плоской пряжки.
Материалы
Производятся шлемы из различных материалов. Самые популярные это винил, искусственная кожа, натуральная кожа. Выбор материала прямо влияет на долговечность и комфорт, а также определяет стоимость шлема. Самым долговечным и комфортным шлемом является, изготовленный из кожи. Они дольше «живут», в них меньше потеет голове. Достойно альтернативой натуральной кожи есть искусственная или PU кожа. Такой материал также долговечен, в нем достаточно комфортно на тренировках, а стоимость существенно ниже. Самым дешевым и не практичным являются шлемы из винила. В них сильно потеет и перегревается голова, а винил может начать лопаться уже после первого сезона. Внутрь набиваются пенистые материалы, такие как пенополиэтилен, пенорезина и другие пенистые и пластичные материалы. Следует обязательно учитывать, из какого материала изготовлена внутренняя и внешняя поверхность шлема. Зачастую во время тренировок боксер не снимает шлем длительное время, поэтому очень важно, чтобы шлем изнутри не потел и вместе с тем был комфортным для спортсмена. Самым лучшим материалом считается мягкая замша или материал из микрофибры, которые отлично пропускают воздух, четко принимают форму головы, не стесняют движений и не ограничивают обзор. Также хороши изделия из кожи.
Польза шлема
Во-первых, если в шлемах предусмотрена защита затылочной области, то они будут способствовать профилактике самой тяжелой травмы, возникающей у боксеров после нокаута с последующим падением и ударом затылком о настил ринга. Во-вторых, при соответствующей конструкции шлемов в значительной степени будут смягчаться удары, наносимые в лобную и височную области, приводящие в ряде случаев к тяжелым нокаутам, сопровождающимся сотрясением головного мозга. Конструкция шлемов должна учитывать анатомические особенности строения черепа, имеющего утолщения, называемые контрфорсами. Благодаря им уменьшается и ослабляется сила тех сотрясений и механических толчков, которые череп испытывает при ходьбе, беге, прыжках, а также во время занятий различными видами спорта, в том числе и боксом. В-третьих, благодаря применению защитных шлемов практически будут исключены наиболее частые травмы во время соревнований у боксеров старших спортивных разрядов — рассечения в области надбровных дуг, которые снижают зрелищную и эстетическую сторону бокса и нередко влияют на спортивный результат.
zelart.com.ua
Как выбрать лучший шлем для бокса и кикбоксинга
Вы приняли решение тренироваться в секции боевых единоборств?
Отлично! Поздравляю! Вы практически добровольно подписались на получение множества сильнейших ударов руками и ногами.
А как вы хотели? Жесткий спорт воспитывает мужскую сущность.
Ну ладно, не пугайтесь! На самих тренировках спортсмены не работают в полную силу.
В любом случае вы можете свести риск получения травмы от удара к минимуму. Вот некоторые рекомендации:
1. Изучите технику защиты. Благодаря хорошей защите, удары могут не достичь цели!
2. Тренируйтесь на снарядах (груша, мешок) – они не смогут ударить в ответ.
3. Используйте качественную экипировку.
Последний пункт является важным звеном для обеспечения безопасности. В общих чертах об экипировке уже много написано и сказано. Но сегодня я подготовил для вас обзор лучших моделей шлемов для бокса и кикбоксинга.
Зачем нужен шлем?
Мозг является главным органом управления телом человека. А еще один из самых уязвимых. Поэтому, начиная заниматься боксом или кикбоксингом, позаботьтесь о защите головы от ударов.
Как вы знаете, эффективность изучения ударных видов спорта напрямую зависит от спаррингов. И пока, вы научитесь мастерски защищаться, ваша голова испытает на себе ни один десяток сильных ударов. Даже несильные удары вызывают микросотрясения мозга, которые могут сказаться на физиологическом состоянии всего организма.
Так, как же избежать этого? Как защитить голову от ударов?
Ответ прост. Прежде чем вы приступите к тренировкам, купите надежную экипировку. Современная экипировка обеспечивает достойную защиту от ударов во время спарринга.
К ней относятся и шлемы, которые на протяжении всей карьеры кикбоксера я испытывал на себе. А сейчас они меня защищают от неконтролируемых ударов моих учеников )))
Какой шлем нужен для бокса и кикбоксинга, чтобы вы уж точно не пожалели о своей покупке?
Лучший мой выбор и мнение сайта Kickboxing Life – это шлемы от TOP TEN. А именно модели FIGHT, AVANTGARDE и FULL PROTECTION.
Давайте посмотрим, что они из себя представляют!
Все три модели сделаны из синтетической резины, а именно абсорбирующего материала Bayflex. Технология изготовления шлемов из пенополиуретана марки Вауflex запатентована за TOP TEN. И это позволяет производить лучшие шлемы для бокса и кикбоксинга, практически, не имея достойных конкурентов.
Bayflex® имеет высокую ударопрочность и гибкость – даже в экстремально холодных условиях. Из-за своих превосходных амортизирующих свойств, шлемы из материала Bayflex®, отлично нейтрализуют удары руками и ногами. Экспериментально доказана способность выдерживать до 100.000 сильнейших ударов.
К тому же такие шлемы очень легкие, удобные и имеют отличные гигиенические показатели – антибактериальную защиту, не впитывают влагу, легко очищаются, не вызывают аллергию.
Как видите, вся тройка лидеров сделана из одного и того же материала. Отличия заключаются в конструктивных особенностях, т.е. в дизайне самих шлемов. От чего зависит их применение, удобство, защищенность и, конечно же, цена!
Первая на свет появилась модель TOP TEN “FIGHT”.
И мое первое знакомство с TOP TEN произошло именно с боксерского шлема FIGHT. Не передать ощущения, когда я впервые провел бой в этом шлеме. После использования старого боксерского шлема без эмблемы производителя, надеть шлем от TOP TEN было все равно, что пересесть с жигули на Ferrari!
У Дона «Дракона» Уилсона (десятикратный чемпион мира по кикбоксингу) есть любимый шлем этой же модели, который он использовал на протяжении всей своей карьеры профессионального кикбоксера.
Его шлем немного потерся, но все еще годен для поединков!!!
ЗАКАЗАТЬ ШЛЕМ TOP TEN “FIGHT”
Шлем для кикбоксинга TOP TEN “AVANTGARDE” – это современное перерождение модели “FIGHT”. Улучшение дизайна обеспечивает более надежную защиту и отличный комфорт для бойца.
Появилось несколько нововведений:
- 9 отверстий в шлеме способствуют лучшей вентиляции и уменьшают потоотделение.
- Усилена защита ушей.
- Усилена лобовая часть шлема.
- Улучшена защита верха головы
Идеальный вариант для выступления на соревнованиях и тренировках по боксу и кикбоксингу. Выбор большинства спортсменов!
ЗАКАЗАТЬ ШЛЕМ TOP TEN “AVANTGARDE”
Последняя модель из нашего обзора – это TOP TEN “FULL PROTECTION”.
На тренировках вы изучаете и отрабатываете новые удары, их комбинации, тактические действия. При этом вы подвергаетесь огромному риску пропустить удары в голову. И тут нужна максимальная защита головы.
Шлем TOP TEN “FULL PROTECTION” адаптирован для использования в сложных тренировочных условиях и жестких спаррингах. В конструкции шлема особое внимание уделено защите подбородка, щек, ушей и лба.
Но, несмотря на это, сохранились удобство, комфорт и хорошая слышимость!
ЗАКАЗАТЬ ШЛЕМ TOP TEN “FULL PROTECTION”
Подводя итоги, хочу сказать, что все три модели заслуживают свое место среди вашей спортивной экипировки. Конечно, не нужно покупать все три сразу. Просто выберите один – тот самый!!!
Подписывайтесь на новые статьи – впереди много интересного:
kickboxinglife.ru
